2023.01.21.sat／箕面市立船場生涯学習センター
箕面市では「いつまでも健康で、いきいきと自分らしく」をテーマに、3年に一度「健康長寿フォーラム」を開催しています。
1月21日（土曜日）、第2回のフォーラムが箕面市立文化芸能劇場と船場生涯学習センターで行われ、多くのかたが来場しました。文化芸能劇場では、コメディアンで俳優の大村崑さんの講演会があり、ユーモアたっぷりにご自身の健康法を紹介。80歳を超えてから筋トレを始め、91歳の今も、動き･姿勢･滑舌の全て実年齢より若いという大村さんの話には説得力があり、受講したみなさんはおおいに納得したようすでした。
この他にも、健康食品メーカーによる記憶力と腸内細菌についての講座、大阪大学による運動の講座などがあり、受講者は元気で長生きするためのヒントを学びました。
さらに、ダンス界の第一人者･南流石さんと踊る「0100DANCE」や、みのおエフエムで放送中の「健康はお口から！パタカラジオ」の公開録音が行われ、ジャズシンガーの永田カツコさんとつぐめさんによる口腔機能を向上させるための歌やお話などがありました。
友人と2人で参加したという女性は「大村さんの話はおもしろかったし、努力し続けている人だと知りました。私もジム通いを頑張っていきます」と話していました。
