「箕面東コミスポ」でノルディックウォーク

2017.07.11.tue/粟生南公園出発

「箕面東コミスポ」でノルディックウォーク

 総合型地域スポーツクラブ「箕面東コミスポ」は『いつでも、誰でも、気軽にスポーツ!』をキャッチフレーズに活動しています。
 7月11日(火曜日)は、ノルディックウォークのプログラムが行われました。ノルディックウォークとは、2本のポールを使って歩行を補助しながら、全身運動をするウォーキング方法のことで、この日は粟生南公園を出発し小野原西の春日神社で折り返すコースでした。
 梅雨とは思えないくらいの良い天気で、じっとしていても汗ばむ気候でしたが、参加者のみなさんは汗をかきながらも、爽快にウォーキングしていました。
 箕面東コミスポは、スポーツを通して健康づくり、仲間づくりを行うことを目的に、毎月さまざまな種目のスポーツ教室を実施しています。日程などは、箕面市広報紙「もみじだより」やホームページに掲載されています。