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生涯学習講座「秋の講座」 赤ちゃんのそばでリラックス!産後ママのためのエクササイズ講座

日 程2017年12月07日
時 間10:00〜11:30 
費 用1,000円〜5,000円未満
主 催おひさまルームみのお
場 所おひさまルームみのお 〒562-0001 大阪府箕面市箕面6-3-1

内 容
▽対象:生後2カ月〜6カ月の赤ちゃんと母親
▽日程:12月7日・21日、1月11日・25日(木)午前10時〜11時30分
▽内容:骨盤の歪みを整える操体法、簡単ママヨガ
▽講師:中川葉月さん、西田千佐さん(助産師)
▽定員:15人(申込多数の場合抽選)
▽持ち物:赤ちゃん用バスタオル、フェイスタオル2枚、ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
▽費用:1000円(全4回)
▽申し込み:11月23日(祝)までに
 郵送…はがきに希望講座名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、電話番号を記入し、
     生涯学習・市民活動室(郵便番号562-0001箕面5-11-23)へ。各締切日必着
 窓口…中央生涯学習センター、東生涯学習センター(いずれも休日を除く月曜日休館)、
     グリーンホール(第3水曜日休館)、箕面文化・交流センターで午前9時〜午後5時
 電話…同室(電話番号721・0490)へ午前9時〜午後5時
 ファクス…希望講座名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、電話・ファクス番号を記入し
     同室(ファクス721・0495)へ(送信後、同室へお電話ください)。
 市ホームページからも申込可
▽一時保育:5人
●一時保育申込方法
 ▽対象…1歳6カ月から就学前(講座初日現在。1歳6カ月未満は要相談。申込多数の場合抽選)
 ▽費用…無料
 ▽申し込み 講座申込時に、子どもの氏名、年齢、性別、生年月日を記入
※手話通訳・要約筆記希望のかたは申込時にお伝えください

お問合せ
名称・名前箕面市 人権文化部 生涯学習・市民活動室
電話番号072-721-0490
FAX番号072-721-0495
メールアドレス 
HPアドレスminoh-bunka.com/green.html

地 図

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